ချိုင်းမွှေးတွေကို သဘာဝအတိုင်းဖယ်ရှားပေးမယ့် နည်းလမ်း (၃) သွယ်

Unicode

ချိုင်းမွှေးကိုဘယ်လိုရှင်းကြပါသလဲ။ ရိတ်တာလား၊ နုတ်တာလား။ ရိတ်ရင်ချိုင်းမွှေးပိုထူလာပြီးနုတ်ရင်လည်း အရေပြားထိခိုက်လို့ ချိုင်းသားပျက်ဆီးပါတယ်။ အဲဒီအတွက် ဘယ်လိုနည်းလမ်းကိုသုံးမလဲဆိုတာစာဖတ်သူတွေအတွက် နည်းလမ်းကောင်း ၃ သွယ်ကိုတင်ဆက်ပေးသွားမယ်နော်။

နည်းလမ်း ၁ – နွားနို့ စားပွဲတင်ဇွန်း ၂ ဇွန်း၊နနွင်းမှုန့် စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ ဇွန်း၊ပြုလုပ်နည်း – ပါဝင်ပစ္စည်းနှစ်မျိုးကိုရောပြီးချိုင်းအောက်မှာ ၁၅ မိနစ် (သို့) မခြောက်ခင်ထိ ထားပါ။ ပြီးရင် ရေအေးနဲ့ဆေးချပါ။ နေ့တိုင်းတစ်နေ့တခါပုံမှန်လုပ်ပါ။၂ ပတ်လောက်ဆိုရင် သိသာလာမှာဖြစ်ပါတယ်။

နည်းလမ်း ၂ – ကြက်ဥ ၁ လုံး၊ပြောင်းဖူးမှုန့် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း တစ်ဝက်၊ပြုလုပ်နည်း – ပါဝင်ပစ္စည်း နှစ်မျိုးကိုရောလိုက်ပါ။ပြီးရင်ချိုင်းအောက်မှာလိမ်းပေးပြီး မိနစ် ၂၀ လောက်ထားပါ။ ရေအေးနဲ့ဆေးချပါ။ တစ်ပတ်ကို ၃ ကြိမ် ၂ ပတ်တိတိလုပ်ပေးပါ။ချိုင်းမွှေးတွေတဖြည်းဖြည်းရှင်းသွားပါလိမ့်မယ်။

နည်းလမ်း ၃ – ပါဝင်ပစ္စည်း – သကြား စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ ဇွန်း၊သံပုရာရည် စားပွဲတင်ဇွန်း ၂ ဇွန်း (သို့) သံပုရာသီး တစ်ခြမ်း၊ပြုလုပ်နည်း – ပါဝင်ပစ္စည်းနှစ်မျိုးလုံးကို ရောလိုက်ပါ။ သံပုရာသီးတစ်ခြမ်းကိုသုံးမယ်ဆိုရင် အဲဒီပေါ်မှာ သကြားကိုတင်ပါ။ပြီးရင် ချိုင်းအောက်မှာ သေချာပွတ်လိမ်းပေးပါ။ မိနစ် ၂၀ လောက်ထားပါ။ ပြီးရင် အဝတ်စကိုရေအေးစွတ်ပြီး သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါ။

တစ်နေ့ကို ၁ ခါလုပ်ပါ။ ၂ ပတ်လောက်ဆိုရင် အမွှေးတွေတဖြည်းဖြည်းနည်းသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။စာဖတ်သူတို့ အဆင်ပြေတဲ့နည်းလမ်းကိုအသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။
Credit Original Writer

Zawgyi

ခ်ိဳင္းေမႊးကိုဘယ္လိုရွင္းၾကပါသလဲ။ ရိတ္တာလား၊ ႏုတ္တာလား။ ရိတ္ရင္ခ်ိဳင္းေမႊးပိုထူလာၿပီးႏုတ္ရင္လည္း အေရျပားထိခိုက္လို႔ ခ်ိဳင္းသားပ်က္ဆီးပါတယ္။ အဲဒီအတြက္ ဘယ္လိုနည္းလမ္းကိုသုံးမလဲဆိုတာစာဖတ္သူေတြအတြက္ နည္းလမ္းေကာင္း ၃ သြယ္ကိုတင္ဆက္ေပးသြားမယ္ေနာ္။

နည္းလမ္း ၁ – ႏြားနို႔ စားပြဲတင္ဇြန္း ၂ ဇြန္း၊နႏြင္းမႈန႔္ စားပြဲတင္ဇြန္း ၁ ဇြန္း၊ျပဳလုပ္နည္း – ပါဝင္ပစၥည္းႏွစ္မ်ိဳးကိုေရာၿပီးခ်ိဳင္းေအာက္မွာ ၁၅ မိနစ္ (သို႔) မေျခာက္ခင္ထိ ထားပါ။ ၿပီးရင္ ေရေအးနဲ႕ေဆးခ်ပါ။ ေန႕တိုင္းတစ္ေန႕တခါပုံမွန္လုပ္ပါ။၂ ပတ္ေလာက္ဆိုရင္ သိသာလာမွာျဖစ္ပါတယ္။

နည္းလမ္း ၂ – ၾကက္ဥ ၁ လုံး၊ေျပာင္းဖူးမႈန႔္ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း တစ္ဝက္၊ျပဳလုပ္နည္း – ပါဝင္ပစၥည္း ႏွစ္မ်ိဳးကိုေရာလိုက္ပါ။ၿပီးရင္ခ်ိဳင္းေအာက္မွာလိမ္းေပးၿပီး မိနစ္ ၂၀ ေလာက္ထားပါ။ ေရေအးနဲ႕ေဆးခ်ပါ။ တစ္ပတ္ကို ၃ ႀကိမ္ ၂ ပတ္တိတိလုပ္ေပးပါ။ခ်ိဳင္းေမႊးေတြတျဖည္းျဖည္းရွင္းသြားပါလိမ့္မယ္။

နည္းလမ္း ၃ – ပါဝင္ပစၥည္း – သၾကား စားပြဲတင္ဇြန္း ၁ ဇြန္း၊သံပုရာရည္ စားပြဲတင္ဇြန္း ၂ ဇြန္း (သို႔) သံပုရာသီး တစ္ျခမ္း၊ျပဳလုပ္နည္း – ပါဝင္ပစၥည္းႏွစ္မ်ိဳးလုံးကို ေရာလိုက္ပါ။ သံပုရာသီးတစ္ျခမ္းကိုသုံးမယ္ဆိုရင္ အဲဒီေပၚမွာ သၾကားကိုတင္ပါ။ၿပီးရင္ ခ်ိဳင္းေအာက္မွာ ေသခ်ာပြတ္လိမ္းေပးပါ။ မိနစ္ ၂၀ ေလာက္ထားပါ။ ၿပီးရင္ အဝတ္စကိုေရေအးစြတ္ၿပီး သန႔္ရွင္းေရးလုပ္ပါ။

တစ္ေန႕ကို ၁ ခါလုပ္ပါ။ ၂ ပတ္ေလာက္ဆိုရင္ အေမႊးေတြတျဖည္းျဖည္းနည္းသြားမွာျဖစ္ပါတယ္။စာဖတ္သူတို႔ အဆင္ေျပတဲ့နည္းလမ္းကိုအသုံးျပဳနိုင္ပါတယ္။
Credit Original Writer